Здравствуйте, дорогие друзья! Как вы думаете, что особенно важно для поддержания нашего организма весной? Кто-то скажет, чтовитамины. Кто-то отдаст предпочтение занятиям спортом: на велосипеде покататься, погулять, пробежку устроить, воздухом подышать, на солнышке погреться!
Но все-таки главное сейчас – провести генеральную уборку в нашем организме и прежде всего, очистить печень от накопившихся за зиму шлаков и токсинов. Ведь зимой мы едим более калорийную пищу, меньше двигаемся, это сезон простуд, реже выезжаем за город.
Печень – великая труженица, не справляется с выведением всех отработанных продуктов обмена веществ. Мы к весне начинаем хуже внешне выглядеть, испытываем усталость и недомогание. Вот и давайте разберемся в этом вопросе!
Комментариев нет:
Отправить комментарий