Триглицериды. Что это такое, норма в крови, правильная диета

Триглицериды – что это такое? Это показатели жирового и углеводного обмена в организме человека. Если уровень триглицеридов повышен, возрастает степень риска развития атеросклероза, инсульта, инфаркта.
Определить возможные риски можно по данным липидограммы, которую назначает больному врач.
Как часто контролировать уровень триглицеридов, что такое правильная еда для предупреждения нарушений углеводно-жирового обмена – об этом мы расскажем  в этой статье.
https://startinet12.ru/trigliceridy-chto-eto-takoe-norma-v-krovi/

10 продуктов, которые нужно есть зимой для укрепления иммунитета

Для укрепления иммунитета в зимний период нужно употреблять продукты, которые содержат полезные вещества: витамины группы В, А, С, антиоксиданты, аллицин и другие компоненты.

Такие продукты не являются дефицитом и продаются в любом супермаркете. Но состав целебных компонентов для укрепления иммунитета в них выше, чем в остальных, поэтому нужно употреблять именно эти продукты в больших количествах, чем остальные.

https://startinet12.ru/10-produktov-kotorye-nuzhno-est-zimoj-dlya-ukrepleniya-immuniteta/

Роль кальция в организме человека. Потребности и усвоение минерала!

Роль кальция в организме человека на 99% связана с обеспечением прочности костных структур. 1%  расходуется на нужды внутренних органов.

Минерал нужен, чтобы кости были крепкими, зубы целыми, волосы блестящими, а ногти не слоились. Без кальция не может работать нервная, эндокринная и сердечно-сосудистая система, мышцы,  внутренние органы и кровь!

https://startinet12.ru/rol-kalciya-v-organizme-cheloveka/

Как принимать активированный уголь для похудения

Тот, кто мечтает похудеть, не может оставить без внимания оригинальный способ снижения веса с применением активированного угля.

Насколько он эффективен? Чего в нем больше: правды или выдумки? Только изучив все тонкости этого процесса, можно узнать, как принимать активированный уголь для похудения правильно.

Считается, что эти таблетки не заменимы при пищевых отравлениях. Они избавляют человека от метеоризма, помогают при диарее. Применяют их при аллергии. В косметологии используют для очищения жирной кожи от прыщей.

https://startinet12.ru/kak-prinimat-aktivirovannyj-ugol-dlya-poxudeniya/