воскресенье, 30 ноября 2014 г.

Трава Красная щетка. Целебные свойства. Показания и противопоказания. Применение

Здравствуйте, дорогие друзья!
Сегодня мне хочется пополнить на блоге  «Здоровье без лекарств» рубрику, которую я назвала «Народные рецепты».  Что-то незаслуженно она почти пустая. Поэтому давайте поговорим об удивительной, чрезвычайно полезной для здоровья  женщин и мужчин, травке – Красная щетка!
Что нам известно об этой траве?  Она произрастает в горных районах Алтая: на каменистых склонах и на алтайских равнинах. Больше абсолютно нигде в мире ее не находят! Горы Алтая – это чистейший воздух,  это почвы, обогащенные минералами.  Микроэлементы: медь, серебро, кобальт, никель, молибден, хром, цинк, марганец  вымываются водой с горных вершин и приносятся в земли, на которых растут  заросли Красной щетки. В общем – целебный, экологически чистый край.

четверг, 20 ноября 2014 г.

Брусника. Полезные свойства и противопоказания. Применение. Лечение

Здравствуйте, дорогие друзья! Давайте сегодня поговорим о бруснике. Недавно я опубликовала статью о полезных свойствах клюквы и назвала ее «Царицей Ягод». Согласитесь, что есть что-то общее у этих двух  лесных обитательниц. Но брусника все-таки какая-то более нежная, утонченная. Я бы назвала ее по аналогии с клюквой «Принцессой Лесных Ягод»! Вы не против?
Вот и давайте обсудим полезные свойства брусники и все противопоказания. Кому при всей прелести этих ягод не стоит ими лакомиться.

понедельник, 17 ноября 2014 г.

Недостаток кальция в организме. Причины и симптомы. Как помочь в домашних условиях. Часть 3

Здравствуйте, дорогие друзья! Прежде, чем написать статью о недостатке кальция в организме, стала  вспоминать,  встречалась ли я сама в жизни с подобными ситуациями.
Однажды знакомая женщина, у которой сыну было  9 месяцев, пожаловалась на выпадение волос. Я ее хорошо знаю и до родов у нее были прекрасные волосы. Длинные, до середины спины. Ее гордость. А сейчас – половина осталась! Ужас! Шампуни всевозможные перепробовала, аптечные средства для укрепления волос. Ничего не помогает, пучками лезут. Посоветовала ей есть продукты, в которых больше всего этого минерала и принимать глюконат кальция. Местно – втирать в корни  питательную маску с яичным желтком, медом и горчицей.

воскресенье, 16 ноября 2014 г.

Содержание натурального кальция в различных продуктах питания.

Здравствуйте, уважаемые посетители блога «Здоровье без лекарств»! Мы уже обсудилироль кальция для здоровья человека. Сегодня поговорим о том, каково содержание кальция в продуктах питания.
Как известно, взрослый человек, в среднем, должен получать в сутки 1000 мг. Давайте посмотрим, сможем ли мы с помощью обычного питания получить нужное количество.
Прежде всего, попробуем взять  все, что можно, из молока. Сейчас узнаем сколько этого вещества в молочных изделиях содержится!

вторник, 11 ноября 2014 г.

Роль кальция в организме человека

Здравствуйте, дорогие друзья! Несколько раз начинала писать этот пост, но все откладывала. Думала, ну зачем еще раз писать о таком известном минерале. Столько уже написано на эту тему.  Никто читать не будет! Все знают, что кальций нужен для того, чтобы кости были крепкими, зубы целыми, волосы блестящими, а ногти не слоились. Все знают, что для этого нужно пить молоко, есть сыр и творог. Что еще нового я могу сообщить людям о роли кальция в организме человека?