Как правильно принимать контрастный душ – для души и сосудов!

Дорогие друзья, здравствуйте! В зимнее время года весьма полезно принимать контрастный душ. Он позволяет «проснуться», запускает все обменные процессы в организме и укрепляет сосуды. Применение контрастного душа часто рекомендуют врачи тем людям, у которых низкое артериальное давление, кружится и болит голова.

О том как правильно принимать контрастный душ пойдет речь в этой статье. Начинающим важно знать как часто делать процедуру, при какой температуре, сколько времени на нее тратить. Все нужно учесть! 
http://startinet12.ru/kak-pravilno-prinimat-kontrastnyj-dush/