Мы питаемся такой пищей, в которой содержится очень много сахара. Кто-то возразит мне: «Но я даже чай и кофе пью без сахара! Булку вообще не ем».
Вы, однако, забываете, что для придания вкуса пищи, производители добавляют сахар в любые съедобные продукты: соусы, кетчупы, рассолы, консервированные овощи, йогурты, пакетированные фруктовые соки и еще в уйму еды.
Мы этот сахар не учитываем, но он есть и за день мы съедаем его достаточно много. Причем, с самого детства!
Комментариев нет:
Отправить комментарий