Как сохранить здоровье суставов без врачей и лекарств

Одной из наиболее частых жалоб у людей после 40-50  лет будут боли в суставах. Одни жалуются на то, что утром с постели не могут встать, все болит. Другие говорят – ломит ноги, крутит колени. Как сохранить здоровье суставов, ведь от 40 до 90 лет нашей жизни – огромный промежуток! Да, да – не посмеивайтесь, мол, я-то точно не доживу! В душе мы все хотим прожить долго, счастливо, без болезней и с ясной головой!

https://startinet12.ru/kak-soxranit-zdorove-sustavov-bez-vrachej-i-lekarstv/