Как похудеть на правильном питании, не прибегая к помощи диет

Диетологи утверждают, что используя принципы правильного питания, можно спокойно худеть  примерно на 1-2 кг за неделю. К такому же выводу приходят многие люди, которые задались целью без жестких ограничений в еде, худеть и надолго сохранять достигнутый результат. Сегодня мы расскажем вам, как похудеть на правильном питании.

http://nb-women.ru/kak-pohudet-na-pravilnom-pitanii-ne-pribegaya-k-pomoshhi-diet/