Здравствуйте, уважаемые читатели нашего блога «Здоровье без лекарств»!
Все, кто всерьез начинают заниматься похудением, встречаются с одной и той же проблемой. Сначала ненавистные килограммы тают и это приносит сказочное удовлетворение. Но через некоторое время снижение веса прекращается. Стоит на одном месте и все тут! Просто непонятно – почему так происходит и что с этим делать?
Все, кто всерьез начинают заниматься похудением, встречаются с одной и той же проблемой. Сначала ненавистные килограммы тают и это приносит сказочное удовлетворение. Но через некоторое время снижение веса прекращается. Стоит на одном месте и все тут! Просто непонятно – почему так происходит и что с этим делать?
Диетологи утверждают, что в начале процесса похудения организм быстро избавляется от лишней жидкости и шлаков. Поэтому первые 5 потерянных килограммов, которые нас так радуют, еще ни о чем не говорят. http://startinet12.ru/kak-uskorit-metabolizm/
Комментариев нет:
Отправить комментарий