Роль холестерина в организме человека. Показатели нормы. Плохой и хороший холестерин

Здравствуйте, дорогие друзья!
В последнее время ко мне на почту несколько раз  приходили  письма от Вас с вопросом: «Как почистить сосуды», «Как понизить холестерин», «Как провести очищение  мозговых сосудов». Поэтому я решила написать несколько постов, специально посвященных этому вопросу.

Друзья! От чего мы с Вами будем очищать сосуды? Правильно! От атеросклеротических бляшек и холестерина. О боже! Что я пишу! Да простят меня, мои коллеги врачи, если они прочитают эти строки. Нет такого понятия в медицине, как «Чистка сосудов»! Это чисто народный сленг.

http://startinet12.ru/xolesterin-pokazateli-normy-ploxoj-i-xoroshij-xolesterin/#more-5913

Какие витамины пить весной ?

Здравствуйте, дорогие друзья!
Есть один очень важный вопрос – какие витамины пить весной? Сейчас, когда только что закончилась зима, запасы витаминов в нашем организме истощились. Ведь мы видели так мало солнышка, дни были короткими, двигались мало, одевались тепло и тело не дышало, питались сытной, калорийной пищей и набрали за зиму 3 – 5 кг лишнего веса. И вообще, мы ослабели, усталость накопилась, спать все время хочется.

Пора начать прием витаминов. Сказано – сделано! Отправляемся в аптеку, спрашиваем фармацевта: «Какие витамины Вы нам посоветуете?» Нам указывают на витрину. А там …. Глаза разбегаются!

http://startinet12.ru/kakie-vitaminy-pit-vesnoj/#more-5900

Артишок: Состав, полезные свойства и применение. Побочные действия и противопоказания

Здравствуйте, дорогие друзья!
Многие растения, которые мы используем в кулинарии или с лечебной целью, пришли к нам из глубокой древности. Трудно даже представить, что пять тысячелетий назад артишок уже считался полезным средством и им лечили болезни печени, налаживали пищеварение, хорошо знали о его свойствах, как растения афродизиака.

Состав артишока, его полезные свойства, применение, противопоказания и побочные свойства сегодня хорошо изучены. В наши дни это растение нисколько не утратило своего значения для здоровья. Вот об этом мы с Вами сегодня и поговорим.

http://startinet12.ru/artishok-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Как правильно измерить артериальное давление

Здравствуйте, дорогие друзья!
Мне, как врачу, измерение  тонометром артериального давления кажется рутинной банальностью. Думаю, что гипертоники со стажем тоже никаких трудностей при этом не испытывают. А вот новички, которые  приобрели прибор для измерения давления совсем недавно или только собираются его купить, нуждаются в маленьком медицинском ликбезе. Как  правильно измерять  артериальное давление? Вот об этом сейчас и поговорим.

Правильно измерить артериальное давление вполне доступно в домашних условиях каждому. Надо только выбрать подходящий тонометр и освоить некоторые технические моменты.

http://startinet12.ru/kak-pravilno-izmerit-arterialnoe-davlenie/

Гипертоническая болезнь: Симптомы 1, 2 и 3 стадии

Здравствуйте, дорогие друзья!
В прошлой статье мы разобрали с Вами причины гипертонической болезни. Прочитать об этом можно здесь. Как Вы думаете, что является самым опасным для человека, если у него  выявлена гипертония? Думаете, что это цифры артериального давления? Это так, да не совсем так! Гораздо опаснее  — это степень вовлеченности органов-мишеней – сердца, мозга, почек, глаз.

В 1978 г Комитетом экспертов ВОЗ была разработана  классификация эссенциальной или первичной гипертонии, которой сейчас руководствуются врачи.

Гипертоническая болезнь разделяется на 1, 2 и 3 стадии. Давайте  разберем эту классификацию, потому что при назначении правильного лечения  не обойтись без того, чтобы не узнать,  какая стадия болезни  у  конкретного гипертоника.

http://startinet12.ru/gipertonicheskaya-bolezn-simptomy-1-2-i-3-stadii/